{"id":1673,"date":"2011-03-22T19:18:17","date_gmt":"2011-03-22T18:18:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elenalasagna.it\/?p=1673"},"modified":"2011-03-22T19:18:17","modified_gmt":"2011-03-22T18:18:17","slug":"risposte-ai-lettori-30-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elenalasagna.it\/?p=1673","title":{"rendered":"RISPOSTE AI LETTORI 30"},"content":{"rendered":"

\u00a022\/03\/2011<\/h4>\n

Se tuo figlio si rivelasse un assassino lo proteggeresti o lo denunceresti?<\/h4>\n

Antonella B.<\/h4>\n

Senza ombra di dubbio lo proteggerei denunciandolo alle autorit\u00e0. Solo cos\u00ec salver\u00e0 se stesso\u00a0 e gli altri. Io credo che vivere con questo peso prima o poi si verr\u00e0 inghiottiti dal castello di carta, e insieme a lui le persone complici arriveranno a perdere il controllo della situazione, annientandosi a vicenda.<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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22\/03 \/2011<\/h4>\n

Pensi che la cattiveria sia una dote delle persone forti?<\/h4>\n

Fede<\/h4>\n

Per me \u00e8 il contrario. La cattiveria non \u00e8 una virt\u00f9. Potrei cambiare idea su altre cose, ma non su questa. Pensaci! Ti sentiresti grande se togliessi i sogni a qualcuno? O ti sentiresti meglio appoggiandolo nel suo cammino?<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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22\/03\/2011<\/h4>\n

Tra le mie ricette gustose ho preparato per voi “I miei cannelloni di Pasqua”.<\/h4>\n

Occorrente per il ripieno: seicento g. di carne di vitello macinata fine, una salsiccia grigliata e macinata fine, una cipolla, due cucchiai di parmigiano g., rosmarino, salvia, alloro ,\u00a0prosecco, poco brodo vegetale, sale, pepe. Soffriggete la cipolla con poco olio o burro, aggiungete tutti\u00a0gli\u00a0\u00a0\u00a0 ingredienti tranne il parmigiano che andr\u00e0 messo a fine cottura. Lasciate evaporare\u00a0o scolate il liquido rimasto.<\/h4>\n

Per la sfoglia: uova, semola o farina “0”.<\/h4>\n

Preparate la besciamella con una noce di burro, un cucciaio di farina e un bicchiere di latte come misura. Noce moscata o aromi a piacimento.<\/h4>\n

Parmigiano grattugiato<\/h4>\n

Per il sugo : pomodoro, cipolla, basilico, chiodo di garofano e una fettina di peperone che poi toglierete, olio extravergine a crudo.<\/h4>\n

Esecuzione: dopo avere preparato la sfoglia,\u00a0il ripieno, la besciamella, il rag\u00f9, ritagliate dei quadri 15 x 15 circa che successivamente cuocerete appena nel brodo, dopo andranno immersi in acqua fredda. Aggiungete al ripieno tre cucchiai di besciamella e procedete a riempire i cannelloni. In una teglia grande cospargete qualche cucchiaio di sugo e adagiateli un po’ distanti. Distribuite la besiamella alternate \u00a0con il rag\u00f9 spolverando di parmigiano grattugiato. Lasciate riposare per una notte, il giorno seguente irrorate con un bicchierino di prosecco e metteteli nel forno a 170-180 g. per circa mezz’ora. Controllate la cottura.<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 25\/03\/2011<\/h4>\n

Ho sentito parlare spesso di ansia come nemica della salute. Ultimamente per\u00f2 ho sentito\u00a0 parlare anche\u00a0di rilassamento in modo negativo. Come pu\u00f2 essere?<\/h4>\n

Roberto<\/h4>\n

L’Ansia di solito \u00e8 associata all’anticipazione di qualcosa di spiacevole, o all’interessamento<\/h4>\n

o eccitazione per qualcosa o per qualcuno. Ovviamente la differenza risiede interamente<\/h4>\n

\u00a0nel modo in cui le persone vedono la situazione.\u00a0 Dovremo essere in grado di classificare<\/h4>\n

\u00a0le\u00a0diverse situazioni in cui l’ansia \u00e8 un fattore importante e un sintomo significativo.\u00a0 Per esempio:<\/h4>\n

\u00a0le fobie, le agorafobie, le persone inclini all’ansia sono apprensive, le persone molto sensibili<\/h4>\n

\u00a0e facilmente eccitabili.\u00a0 Ci sono stati temporanei di eccitazione resultanti dalle pressioni di<\/h4>\n

\u00a0eventi\u00a0della vita, superlavoro, relazioni interpersonali infelici.<\/h4>\n

Ogni tanto dovremmo fermarci un attimo per ritrovare l’equilibrio, sia a livello fisico, che<\/h4>\n

biochimico, e psicologico.<\/h4>\n

Gli effetti del rilassamento allentano\u00a0le tensioni abbassando il tono muscolare migliorando<\/h4>\n

\u00a0la circolazione e ristabilizzando la pressione arteriosa e cos\u00ec la temperatura corporea, favorendo<\/h4>\n

le funzioni cardiache, digestive, intestinali, ghiandolari ecc… Permette l’eliminazione di dosi eccessive di adrenalina nel sangue.<\/h4>\n

A livello biochimico migliora e rende pi\u00f9 efficienti tutte le funzioni fisiologiche con effetti<\/h4>\n

positivi su tutti i processi biochimici necessari all’organismo. Favorisce la produzione<\/h4>\n

di onde alpha.<\/h4>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \"\"<\/h4>\n

A livello psicologico instaura una maggiore chiarezza di pensiero e di lucidit\u00e0 mentale.<\/h4>\n

Consente il dialogo interno senza perdita di consapevolezza. Elimina tensioni e stati ansiosi.<\/h4>\n

E’ ovvio che se una persona vive di rilassamento creer\u00e0 su di s\u00e9\u00a0effetti negativi.<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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26\/03\/2011<\/h4>\n

Che cosa faresti per fare confessare una persona in carcere, se non sai quale sia stato il suo ruolo in un omicidio?<\/h4>\n

Elisa<\/h4>\n

E’ ovvio che non\u00a0ci dovr\u00e0\u00a0usare\u00a0 crudelt\u00e0 o ci metteremo al loro livello, ma se una persona<\/h4>\n

\u00a0riesce a vivere meglio in carcere che nella\u00a0propria famiglia hai voglia di aspettare una sua vera confessione!<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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28\/03\/2011<\/h4>\n

Insultare il lavoro altrui per emergere \u00e8 una grande forma d ‘ignoranza.<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

L’uomo \u00a0davvero grande \u00e8 colui che non vuole far da padrone a nessuno, n\u00e9 che nessuno gli faccia da padrone.<\/h4>\n

\u00a0Kahlil\u00a0 Gibran<\/h4>\n

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29\/03\/2011<\/em><\/h4>\n

\u00a0<\/em><\/h4>\n

DOMANI\u00a0<\/em><\/h4>\n

\u00a0<\/em><\/h4>\n

Il vento canceller\u00e0<\/em><\/h4>\n

le loro impronte<\/em><\/h4>\n

\u00a0potranno giudicare<\/em><\/h4>\n

per quel che sono.<\/em><\/h4>\n

La voce che parla in te<\/em><\/h4>\n

riscatter\u00e0 la speranza<\/em><\/h4>\n

di una nuova vita.<\/em><\/h4>\n

 <\/p>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n

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31\/03\/2011<\/h4>\n

In che modo mi posso liberare da una paura che mi affligge?<\/h4>\n

Elisa<\/h4>\n

Ci sono diversi tipi di paura. Quando tu e la tua coscienza avrete scoperto che cos’\u00e8 che provoca quella paura, allora devi guardarla negli occhi e affrontarla. Da quel momento ti sentirai una donna nuova perch\u00e8 avrai sconfitto anche l’origine della paura. E’ molto importante vivere senza paura, ossia vivere in libert\u00e0.<\/h4>\n

Elena\u00a0 Lasagna<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a022\/03\/2011 Se tuo figlio si rivelasse un assassino lo proteggeresti o lo denunceresti? Antonella B. Senza ombra di dubbio lo proteggerei denunciandolo alle autorit\u00e0. Solo cos\u00ec salver\u00e0 se stesso\u00a0 e gli altri. Io credo che vivere con questo peso prima o poi si verr\u00e0 inghiottiti dal castello di carta, e insieme a lui le persone […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-1673","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-la-nostra-salute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1673\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elenalasagna.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}